Todos creéis conocerme porque alguien os dijo algo y os contó aquello, qué tan bonito parecía según expresaban sus palabras. Muchas historias y cuentos de siempre intentan explicarme. Infinitas y sublimes poesías idealizan mi concepto. Soy el más deseado. Tengo el poder para mover el mundo pero mi mayor habilidad y la que da sentido …
Hablar bien cuesta menos de lo que vale. No valoramos el poder que tiene el discurso. Nuestra manera de comunicar. Escupimos las palabras sin escucha consciente, pese a que se arraiguen en el inconsciente. Las lanzamos al aire a modo de desahogo sin calibrar su efecto rebote. Hablar bien no sólo se refiere a no …
Hay muchos debates y opiniones a cerca del Ego. Lo solemos relacionar con la vanidad exagerada o con el narcisismo. No es que goce precisamente de un gran prestigio entre la población. ¿Por qué? La palabra proviene del latín y significa YO. Todos portamos uno. Es una de las partes más representativas de nosotros mismos …
Imagina que llevas semanas con dolor de espalda. Has ido posponiendo concertar la cita con tu médico, porque intuías que en cualquier momento, podría desaparecer esa molestia. Sin embargo ya no lo soportas más. ¿Vas al medico porque te duele mucho o para que te deje de doler? Aunque a simple vista pueda parecer imperceptible, …
Últimamente están casi en boca de todos. Algunos las tratan como su esperanza o su posibilidad para conseguir algo, y otros en cambio, como su peor enemigo. Los defensores de las expectativas opinan que la esperanza es lo último que se pierde. Los detractores por el contrario, no desean frustrarse en el caso de que …
¿Somos conscientes de todos los logros que hemos ido cultivando a la largo de nuestra vida?. ¿Qué habilidades hicieron posibles esos logros?. ¿Esos éxitos podrían ayudar a definirte?. Desde bien pequeñitos nos educan desde el condicionamiento negativo. Reforzando sólo lo que podemos mejorar. Sin poner énfasis en lo que hicimos, hacemos y haremos bien. Reafirmando …
El ritmo de vida y nuestros quehaceres diarios rellenan nuestras horas. El simple hecho de poder gestionarlo todo, acorde con nuestro tiempo, provoca un tremendo desgaste de energía. ¿Tienes tiempo para desconectar? ¿Cómo sueles pensar, de manera analítica o por el contrario te dejas llevar por tu intuición? ¿Prefieres tu imaginación? Tu cerebro también necesita …
¿Alguna vez le has dicho a esa persona tan especial para ti, lo que te aporta su compañía?, ¿Sabe que la admiras?, ¿Qué pasaría si así lo hicieras? Probablemente tras salir de su sorpresa, te devuelva la más cálida de sus sonrisas. No solemos alabar las proezas o habilidades de alguien. No estamos acostumbrados. El …
¿Qué pasaría si dijeses siempre lo que pasa por tu cabeza?. Si no te guardases nada. Si todo lo que pensases, tuvieras que comunicarlo. ¿Crees que saldrías vivo en el intento? Son muchos los pensamientos que nos rondan a lo largo del día. Muchos de ellos carecen incluso de interés, dependiendo de quién los recepcione. …
¿Qué es eso que tanto te enfada?, ¿Alguien de tu entorno te irrita profundamente?, ¿Reconoces tu parte en el enojo? Debido a todas las situaciones que acontecen a lo largo del día y del poco control que tenemos sobre la mayor parte de ellas, nuestro estado de ánimo, puede sentirse perturbado mucho más rápido de …
